肩甲骨の
ガチガチが軽くなった！

重機の仕事で肩の重さが抜けず、根本から楽になりたいお客様

・肩から肩甲骨にかけて、いつもコリと張りがある
・マッサージは、その日だけで次の日には元に戻る
・左側だけ突っ張って、首も回しにくい
・仕事は続けたいから、自分でもケアできる方法を知りたい
こんなお悩みをお持ちでした。

毎日しっかり仕事をされていて、体を動かすことにも慣れている方でしたが、そこからさらに軽くなれる状態でした。

お悩みの肩や肩甲骨のコリは、
重機に乗る姿勢が続くことに加えて、
関節の動きが悪くなっていること、
そして体の動きを脳に伝えるセンサーの働きが落ちていることから来ていました。
さらに重心が左に寄るクセもあり、左側ばかりに負担がかかっていたため、

整体院アレミュでは、まず関節の動きを整えて、
関節まわりのセンサーに働きかけ、
脳と体のつながりを取り戻していきました。
筋肉には初回は触れず、土台となる部分から整えることで、

☑首を動かしたときの痛みが軽くなり
☑気になっていた左側の突っ張りがスッと消えて
☑肩まわりの動きがなめらかに
☑立ったときの体の感覚も大きく変わりました

変化されました。

・『左が全然違う、違和感がなくなった』
・『次の日の方が楽になるんですね』

と言ってくださったことが本当にうれしくて、
その場だけで終わらない変化を実感していただけたことが何よりの喜びです。
自分でできるケアもお伝えしたので、毎日の仕事の合間にも役立てていただけたらうれしいです。

次回は2週間後、
筋肉や神経にもしっかりアプローチしながら、
重機のお仕事も楽に続けられる体を一緒につくっていきましょう。

肩の重さが軽くなった！

肩こりがひどすぎて、痛みすら感じなくなってきたことに不安を感じているお客様

・肩こりがひどすぎて、痛みすら感じなくなってきた
・首や背中がバキバキで、急に動かなくなったことがある
・原因が分からないまま、膝や足首、腰の不調も続いている
・忙しくて通う時間がなく、ずっと後回しにしている
こんなお悩みをお持ちでした。

ふだんから体をよく動かしていて、体力にも自信のある方でしたが、

お悩みの肩こりや首の動きにくさは、
肩だけの問題ではなく、
足首や膝、腰など体全体の動きの悪さが重なって、
関節がうまく動かなくなっていたことが原因でした。

そのため整体院アレミュでは、
まず関節の動きを整え、
体の動きを脳に伝えるセンサーの働きも整えて、
揉まずに体が本来動く状態へ戻していきました。

すると、
☑首が上や左右に動かしやすくなり
☑肩の位置がスッと下がって
☑肩甲骨まわりが軽くなり
☑足の裏の感覚も変わって、立ちやすく
変化されました。

お客様からは
・『こんなことだけで変わるの？と驚きました』
・『肩がすっきりして、体が軽くなりました』
といったお声をいただきました。

そう言っていただけて本当にうれしく、
変化を一緒に実感できたことが私たちの喜びです。

痛みを感じなくなる前に、まずは今の体の状態を整えることが大切です。
次回は筋肉や神経にもしっかりアプローチして、
もっと動きやすい体を一緒につくっていきましょう。

立ち上がるのが怖くなくなった！

どこに行っても腰の痛みが取れなかったお客様

・立ち上がるときに腰が痛そうで怖い
・座り込んでいる方が楽で動くのがおっくう
・肩や首も重くて、いつも調子が悪い
・いろいろな所に通ったのに、よくならなかった
こんなお悩みをお持ちでした。

これまでたくさんの場所に通い、ご自身の体とずっと向き合ってこられた方でしたが、

お悩みの腰の痛みや怖さは
腰まわりやお尻の奥の筋肉の硬さ
そしてお腹まわりで体を支える力の弱さ
さらに関節の動きの悪さから来ていたので

整体院アレミュでは
まず関節の動きを整え
体の感覚をしっかり目覚めさせ
そのうえで腰やお尻まわりの筋肉をゆるめ
お腹で体を支える力がつくセルフケアもお伝えしました

その結果
☑立ち上がるときの腰の怖さがやわらぐ
☑横になって足を動かしても腰に響きにくく
☑首を動かしたときの重さも軽く
☑立った瞬間に「楽になった」と感じる体に

変化されました。

お客様からは
「立った時に楽になった感じがする」
「こっちの痛みもマシになった」
というお声をいただきました。

その場で変化を感じていただけたことが本当にうれしくて
これからも一緒に良くなっていけることが楽しみです。

セルフケアを続けていただくと、さらに体は変わっていきます。
焦らず3ヶ月かけて、腰を気にせず動ける毎日を目指していきましょう。

立ち上がる動きが軽くなった！

立ち上がる時の痛みを何とかしたいお客様

・立ち上がる時に左の股関節が痛い
・座り作業を続けると背中が重くなって痛い
・トイレに行く動きさえ億劫になる
・自己流では限界で、根本から楽になりたい
こんなお悩みをお持ちでした。

痛みを我慢しながらも、毎日お仕事や家事を頑張っておられた方でしたが、

お悩みの股関節の痛みは、
お尻まわりの筋肉の働きが弱く、
関節がうまく動いていなかったこと。

さらに、座りっぱなしの姿勢が続くことで、
背中にも負担がかかっていたことが原因でした。

そこで整体院アレミュでは、
まず股関節の動きを整えて、
身体の感覚を取り戻すところから始め、

立ち上がりや抱え込む動きを確認しながら、
その方の状態に合わせて丁寧に施術を行いました。

その結果、
☑立ち上がる時の痛みが軽くなった
☑抱え込む動きも楽になった
☑座り姿勢からスムーズに動ける
☑施術後すぐに「大丈夫になりました」と実感

と変化されました。

施術後には、
『もう大丈夫になりました』
というお言葉をいただきました。

その場で変化を感じていただけたことが本当にうれしく、
毎日の動きが楽になる喜びを共有できることが幸せです。

まだ背中のつらさも残っているので、
引き続き身体の土台から整えて、
痛みを気にせず動ける毎日を一緒に目指していきましょう。